Life Alchemy Retreat • Bali • 巴厘岛

Wednesday, August 7, 2019 -
Monday, August 12, 2019

 


六天五夜重生呼吸營 - 巴厘岛


時間:2019年8月7日-2019年8月12日
活動場地:巴厘岛
住宿:双人房间, 双人床
報名方式:FB私訊申請,確認名額先。
費用:52000台幣


從小到大,我們很自然而然被灌輸什麼是「正常」的價值觀,「正常」的教育,「正常」的工作,「正常」的另一半,「正常」的人生規劃。到了這把年紀的我們,盡力地做個好子女,好父母,好員工,好上司老闆,好鄰居,好朋友。在各種角色扮演中,無非希望自己可以更上一層樓。生命本來就是充滿許多紛雜,在這個緊迫盯人的社會化的過程中,更是容易忘記自己。所以現代人很少是真的舒暢快樂的,腦子無意識地壓抑自己變得「非常正常」。壓抑太久了,很難表達自己內心混亂的思緒和情緒,但是我們身體的細胞記錄著,並且承擔著這來來往往的一切。 我們都在想著過去,規劃未來,很少能夠有機會活在當下。我們的「當下」都是一個通往目的地的工具而已。頭腦很多「理所當然」的詮釋/分析/判斷,卻忘了回到自己的心,

連結自己最初始的神性。

6天5夜的重生呼吸營裡,你將重新認識那個很久不見 - 宏偉的自己。來自新加坡的重生呼吸老師Gladys 將帶領大家打開心靈之門,進行身/心/靈的更深層結合。透過靜心冥想,重生呼吸,曼陀羅藝術療癒,以及身體律動,等等来療癒內心有意識或是無意識的創傷以及堵塞。而在釋放創傷以及壓力的過程,會經歷身體以及情緒的不同感受,這都是生命的能量流動在協助我們放下長期的壓力。 透過一輪又一輪的重生呼吸,覺察一切,並且擴展打開我們的內在空間。在一呼一吸之间沒有別人,只有全然的自己,體會生命的臨在,以及宇宙的奧妙。


特點:

  • 包含6天5夜的住宿以及飲食

  • 全素餐飲

  • 多元的重生呼吸

  • 曼陀羅繪圖

  • 身體的律動以及舞蹈

  • 自我覺醒靜心

  • 回歸愛的源頭


適合参加的人:

  • 願意拓展生命藍圖的人

  • 願意為自己的生命承擔責任的人,成為更好的自己

  • 想要更快樂,並且以自己的正能量來影響他人的人


不適合参加的人:

  • 不願意為自己的狀態以及現況負責的人

  • 不願意離開自己舒適圈的人

  • 無法誠實地面對自己的人


活動場地:波的農場,宜蘭縣員山鄉枕山村枕山路149-41號
住宿:大通舖一起睡地板(但還是有墊子,不會硬幫幫啦!)
報名方式:FB私訊確認名額先


學員分享:https://mailchi.mp/ebcc6a60d618/enewsletter2018novmandarin?e=07853cc693


“因為重生呼吸,才有機會看到更全然的自己。因為 focus 完全不一樣了,人變得很容易臣服(surrender)。生命的使命也變得非常明確 (clarity),即是幫助大家打開意識,重新認識自己。這個自己不是昏迷的,不再焦慮緊張痛苦悲傷,也不到處追逐的,少了分別心,多了舒暢淡定。生活不是接二連三的問題,而是一連串的祝福。在6天5夜的重生呼吸之後,我才了解到之前的生活體現,只是一部份的自己。與其說是「自己」,其實更多是因為一些「設定」而累積的體驗。這設定不只是我個人的,還包括家庭的,社會的,民族的,千萬年人類遺傳的DNA影響。

雖然不是每一個人都會對學習動物溝通以及能量療癒有興趣,但是我可以很確定每個人都可以從好好呼吸來受惠。當你把每一口氣,都當成一個神聖的呼吸,生命真的會大翻轉。希望大家能夠從生活的瑣瑣碎碎中,鼓起勇氣給自己安排一個不一樣的禮物。我時常跟大家說,你如果真的打從心底有意願改變,全宇宙都會幫助你達成的。不管你現在的狀態如何,生命絕對不僅止於此。心裡如果有些觸動,別想太多,快來跟老闆/家人孩子/男友女友請假吧!” – Anne Lai

“重生呼吸是每个人都可以试试看的寻找自我的方法,我自己的体会是,很容易上手,然而效果却是非常迅速和明显的。通过快速的重生呼吸法,我能感觉到全身麻麻的,有的部位会有酸痛!惊讶的是,第二次之后酸痛感开始减轻,感觉全身轻松了很多!并且呼吸过程中会释放很多以前积攒的不良情绪。每次呼吸结束之后,都有重生的感觉,心灵和身体都有如释重负的感觉。这个可能是此呼吸法的一层用意!Gladys是非常专业,智慧以及值得信赖的呼吸指导老师,她耐心地帮助我们每一个呼吸者使用正确的方法,尽可能地达到重生”。– 戴麟